JAKARTA – Ada beberapa tanda tubuh kebanyakan konsumsi gula yang mampu membahayakan kemampuan fisik .Gula tambahan pada makanan olahan biasanya lebih tinggi mengkhawatirkan dibandingkan gula alami yang digunakan ditemukan di buah utuh. Meskipun mempunyai reputasi yang digunakan buruk, gula sebenarnya merupakan sumber energi yang mana penting serta diperlukan untuk kelangsungan…